Как выжить интроверту в групповом чате: Форматы под ваш темперамент

Однажды мы запустили курс, на котором 80 участников должны были общаться в Телеграм. Довольно быстро чат превратился в воплощение ада на земле, в котором интроверту не выжить: «Я не успел! Куда смотреть?», «А где вы взяли?», «Почему вы уже на девятом уроке, я все проспааал!», «А как сделать третье задание?» и так круглые сутки без конца. Даже отключение уведомлений не помогало жить спокойно. В чат заходить не хотелось. Мы кое-как прожили два дня и перевели всех в формат закрытой группы в Фейсбуке. Жизнь сразу улучшилась не только у интровертов.

Но так бывает не на всех программах, и не каждый преподаватель готов быстренько сменить платформу, поняв, что вам некомфортно. Поэтому мы разработали стратегию, которую можно назвать «Как выжить интроверту, если общение на курсе слишком интенсивное».

Даже если обучение проходит на незнакомой или не идеально комфортной платформе, это не всегда означает провал. Прежде чем опускать плечи и бормотать «мне тут не выжить», нужно понять, что вы хотите получить и как вы можете это сделать.

Например, если вы пришли за работой с конкретным спикером, то можете просто отправлять ему работы на проверку и слушать вебинары ради теории. Ничего неподъемного для интроверта в этом нет. Общение в группе здесь не принципиально и даже если спикер говорит, что оно важно на курсе, но вам не заходит — этой рекомендацией можно пренебречь. Не все задумываются, как жить интроверту на их курсе, поэтому подстраивайте все под себя.

А если вы пришли за отработкой какого-то конкретного навыка, то тем более можно взять только нужные вам упражнения и делать их до тех пор, пока навык не встроится и не станет привычным. Общение с сокурсниками тут скорее мешает, чем помогает. Это экстраверту не выжить без постоянной подпитки общением и одобрением, а интроверт прекрасно справится наедине с заданием и разборами.

Иногда после постановки цели вы понимаете, что общения в чатиках избежать не удастся. Например, часть заданий спикер дает на группу или в принципе задания устроены так, что их невозможно сделать одному. Что тогда делать интроверту, который быстро устает от обилия коммуникации, но хочет справляться с заданиями?

Когда я училась в Школе Редакторов, наша группа придумала отличный способ разделить информационные потоки. У нас был чат для интровертов, которые хотели поучиться и выжить, и чат для экстравертов, которые хотели еще и потусить. В одном команда интровертов обсуждала только домашние работы, в другом — общались желающие болтать без границ, задействуя мемасики из социальных сетей, домашних животных и возможность выпить по Zoom в пятницу вечером. Я состояла только в первом и чувствовала себя отлично.

Если вы знаете о себе, что не любите безудержное общение, — предложите сокурсникам такое решение, возможно, оно сработает. Вы не единственный интроверт на курсе, точно вам говорю, вы не один хотите выжить. Если же нет — выбирайте, чем готовы поступиться: полноценным участием или своим комфортом.

Вообще, я думаю, что комфорт в учебе дело скорее излишнее, чем необходимое. Как пишет в своем телеграм-канале моя коллега Галина Иевлева: «Сколь бы экспертны вы ни были, переключаясь снова и снова в позицию ученика, вы не только получаете знания, но и не теряете навык слушать, слышать, менять свое мнение».

Мне кажется, что вот эта гибкость к другому формату, способность адаптироваться и выжить в непривычных условиях, сделать то, что вы не делаете обычно, — важная составляющая любой учебы, даже для интроверта. А может, и особенно для интроверта. И если вы не воспринимаете учебу как заведомо осознанный и запланированный поход в пространство, где вам будет дискомфортно, — учеба ли это?

Поэтому предлагаю для организации максимально плодотворного обучения онлайн договориться с собой, какой максимальный уровень дискомфорта для вас выносим и не будет мешать вам достигать результаты. А уж затем задумываться о том, как этот комфорт себе обеспечить.

И наконец, последний в нашем списке, но не последний по важности пункт. Как жить и выжить на курсе, все равно решать вам. И я нередко отвечаю взволнованным барышням, пришедшим на мою программу и жалующимся на избыток активности, — девушки, вам выбирать на этом шведском столе, когда наступает ваше «достаточно». Мы никогда и никого не принуждаем ни к какому участию и исходим из того, что секс, как и колхоз, и онлайн-обучение, — дело сугубо добровольное. Если выжить любой ценой до конца — ваша главная цель:

• Отключите звук уведомлений и заходите в Телеграм раз в три дня.
  
  
• Отпишитесь от группы участников в Фейсбуке и заходите, только чтобы обсудить домашнее задание или посмотреть новые видео.
  
  
• Не участвуйте даже в работе малых групп для интровертов, если можете без этого обойтись.

И помните, что только вам решать, как будет выглядеть ваше участие и обучение. И только вы можете реализовать это с максимальным комфортом для себя. Не стесняйтесь заботиться о себе.